Rituale spenden Trost. Sie geben Sicherheit, Geborgenheit und Orientierung. Sie geben den Takt vor und unterstützen unsere Kinder dabei, sich gesund zu entwickeln.
In dieser Folge möchte ich dich daran erinnern,

• wie wichtig die Wiederholung für dein/e Kinder ist und warum sie auch dir guttut
• wie klare Strukturen im Alltag euch das Familienleben vereinfachen und verschönern können
• wie wohltuend Rituale sind und dass ihr sie immer wieder neu anpassen und gestalten könnt.

Wie immer hast du auch diesmal die Gelegenheit, dich selbst zu reflektieren und am Schluss habe ich ein kurzes Ritual für dich vorbereitet, das du täglich im Sinne der Selbstfürsorge für dich anwenden kannst.

Bald ist Weihnachten. Die Winterzeit bietet viele Geheimnisse, Traditionen und Rituale. Komm ihnen auf die Spur und mach eine besondere Zeit daraus. Auch dafür gibt es Ideen in dieser Folge.

Lass dich inspirieren! Alles Liebe Doris