Herzlich willkommen zu einer neuen Folge Gutes Zeug!

Heute erfährst du, welche Voraussetzungen es braucht, um erfolgreich auf andere Gedanken zu kommen. Du weißt wahrscheinlich aus Erfahrung, dass "positives Denken" in herausfordernden Situation oft nicht zum gewünschten Ergebnis führt, weil du dir selbst nicht glaubst. Es fühlt sich dann eher nach "sich selbst etwas einreden an" als nach wirkungsvoller Selbstführung.

Deshalb bekommst du hier eine Anleitung dafür, wie es auf andere Weise klappen kann. Wir tauchen dafür tief in unser Nervensystem ein und arbeiten auf somatischer Ebene.

Wie immer erwartet dich nicht nur Wissen, sondern eine ganz konkrete neue Erfahrung in Form einer somatischen Übung, die du jederzeit zu Hause machen kannst.

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