Gutes Zeug für deine persönliche und berufliche Weiterentwicklung*
Alles rund um deine persönliche Weiterentwicklung
Episoden Archiv
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#58 "Ich tue jetzt einfach mal: NICHTS!" Hol dir den Mut zur Faulheit.
Faulsein ist besser als sein Ruf!
Warum, das erfährst du in dieser Folge.Begib dich auf die Couch, mach es dir gemütlich und gönn dir eine Pause. Es lohnt sich ;-)
Buchem...
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#57 Gehört Leiden zum Leben?
"Leiden gehört zu Leben."
"Das Leben ist eben kein Zuckerschlecken."
"Durch Leid wird man geläutert"Mit diesen oder ähnlichen kraftvollen Statements werden wir groß. Ich ...
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#56 Wie mache ich mir mein Glück? Anleitung zum Glücklichsein.
In dieser Folge gehen wir der Frage nach ob Glück uns in die Wiege gelegt wird oder ob wir es bewusst herstellen können.
Ich beleuchte die biologische und philosophische Seite des Glück...
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#55 Chi braucht Yin und Yang- Lass deine Lebensenergie wieder fliessen!
In dieser Folge
*wirst du dir deiner männlichen und weiblichen Anteile bewusst
*du hast Gelegenheit darüber nachzudenken, welchen Teil du vielleicht verleugnest oder pusht
*d...
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#54 Leadership Skills 21 - Erfolgreich Führen in einer neuen Arbeitswelt
In dieser Folge gebe ich dir ein paar Gedanken dazu mit, wie sich Führung durch Corona verändert hat.
Ich rede über Learnings, neue Herausforderungen und Chancen der Führung in einer hybr...
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#53 Bis hierher und nicht weiter! Gesund Grenzen setzen.
In dieser Folge geht es um darum, gesund Grenzen zu setzen.
Du erfährst,
- wie du deine eigenen Grenzen wahrnehmen kannst
- warum es manchmal so schwer ist, Stop zu sagen
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#52 Embodiment- Gesunder Körper, gesunder Geist. Wie mit einfachen Bewegungen deine Lebenskraft zu dir zurückkommt
In dieser Folge erfährst du die Power, die in deinem Körper steckt, um deinen Geist zu stärken.
Du erfährst,
+ was Embodiment ist
+ ich verrate dir die magischen Strukturen i...
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#51 Fitter, schöner, schlanker= Glücklicher? Über den Fehler in der Gleichung und deine eigene Formel zum Körperglück
Hast du dir für dieses Jahr Vorsätze gemacht? Möchtest du abnehmen/fitter werden/ dich gesünder ernähren?
Dann höre dir diese Folge an. Denn hier decken wir auf, was du EIGENTLICH WIRKLIC...
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#50 Mutig auf in eine neue Zeit. Darf 2021 anders werden?
Das Jahr 2021 liegt ganz frisch vor dir.
Wir beginnen es aber diesmal damit, ein paar Jahrhunderte zurück zu schauen. Wie geht Fortschritt, wie hat die Menschheit neue Zeitalter ausgerufe...
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#49 Weihnachten 2020- Wie du deine Freude zum Leben erweckst
Heute spreche ich über die FREUDE.
Freude ist so ein schönes Gefühl und das ist Grund genug, um Sie heute zum Leben zu erwecken.
Ich teile mit dir
* Gedanken zum Thema