Gutes Zeug für deine persönliche und berufliche Weiterentwicklung*
Alles rund um deine persönliche Weiterentwicklung
Episoden Archiv
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#41 Wofür es sich zu leben lohnt- Finde deinen Grund, warum du in der Früh gerne aufstehst.
In dieser Folge lernst du eine alte, japanische Formel kennen, die dir helfen kann, dem Sinn deines Lebens auf die Spur zu kommen.
Sinnstiftend zu leben ist ein wichtiger Faktor für ei...
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#40 Coabhängigkeit in Beziehungen- über die Sucht gebraucht zu werden und das Überwinden der eigenen Bedürftigkeit
In dieser Folge erfährst du,
*wie du den coabhängigen Teil in dir erkennst
*wie es dazu kommt, dass du coabhängig wirst
* und wie du dich aus deiner Abhängigkeit befreien kann...
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#39 Perfektionismus. Wie du dich aus der Perfektionsfalle befreien kannst und warum das wichtig für dein Leben ist
In dieser Folge gebe ich dir Gedanken zu diesem Thema mit
Was verbaust du dir, wenn du in deinem Perfektionismus verharrst
Woher dein Streben nach Perfektionismus kommt
und ...
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#38 Energieräuber. Wer sie sind, woran du sie erkennst und wie du dich von ihnen abgrenzen kannst
In dieser Folge geht es um den Umgang mit Menschen im Alltag, die uns viel Energie kosten und uns ausgelaugt zurücklassen.
Du erfährst
- wie du Energieräuber im Alltag erkenns...
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#37 Ist der Mensch im Grunde gut? Eine alte Frage der Menschheit aus Sicht der Persönlichkeitsentwicklung beantwortet
In dieser Folge teile ich mit dir Gedanken zu einem uralten, fast philosophischem Thema.
Wir gehen der Natur des Menschen auf den Grund.
Ich habe dazu das Meinungsbild meiner Commu...
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#36 Gestalte deinen Coronasommer! 2 Fragen, die du dir stellen solltest, um diesen Sommer unvergesslich zu machen
Dieser Sommer ist anders als die anderen Sommer zuvor. Wir sind in unserer Bewegungsfreiheit eingeschränkt und können nicht so weitermachen wie immer.
In dieser Folge geht es darum, wie...
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#35 "Es tut mir leid."- 5 Komponenten die für eine gute Entschuldigung entscheidend sind.
Du hast etwas falsch Sich entschuldigen erfordert einiges an eigener
In dieser Folge erfährst du,- warum "sich entschuldigen können" wichtig für dich persönlich ist
- welc...
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# 34 Sei dein eigener Arzt. Wie du deine Selbstheilungskräfte aktivieren und schneller gesund werden kannst
In dieser Folge teile ich mit dir:
-Überlegungen zu unserem westlichen Zugang zur Medizin
-wie du die Verantwortung für deine Heilung wieder zu dir zurücknehmen kannst
- welch...
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#33 Trösten und getröstet werden- wie du Trost spenden kannst und selbst in dir Trost finden kannst.
In dieser Folge erfährst du
- was trösten nicht ist
- was trösten ist
- wie du in Zukunft besser Trost spenden kannst
- du bekommst selbst eine Anleitung, wie du Trost...
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# 32 Das Geheimnis langjähriger Freundschaften- Beziehungen die uns tragen
In dieser Folge erzähle ich dir anhand einer wahren Begebenheit, die verfilmt wurde, was notwendig ist, um langjährige Freundschaften zu pflegen.
Ich stelle dir Fragen zu deinen eigenen F...